Krav Maga for Beginners: A Step-By-Step Guide to the World’s Easiest-To-Learn, Most-Effective Fitness and Fighting Program

0
(0)

In Israel, Krav Maga is the official system used to teach self-defense. The no-holds-barred techniques–including cardio, strength training, and fight moves–are easy to learn, require a minimal amount of strength, and, most importantly, are designed to immobilize an attacker.

  • Autori: Ryan Hoover, John Whitman, Darren Levine
  • Editura: Ulysses Press
  • Anul aparitiei: 2008
  • ISBN: 9781569756614
  • Numar de pagini: 192
  • Categorie: Sports

Pret: 80,00 RON

Cât de interesantă a fost această carte?

Faceți clic pe o stea pentru a o evalua!

Rata medie 0 / 5. Număr de voturi: 0

Niciun vot până acum! Fii primul care evaluează această carte.